Aerobic

Aerobic ist eine Fitnesssportart die mit Spaß und guter Musik das Herz-Kreislauf-System trainiert und die Ausdauer steigert.

Zudem wird die Muskulatur gekräftigt und Körperfett abgebaut. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Wer?	Jeder/r

Alter?	Egal wie jung oder alt

Wo?	IGS Gartenstadt, Sporthalle, Abteistraße 18, 67067 Ludwigshafen

Wann?	Mittwochs von 20:00 - 21:30 Uhr

Trainerin:	Melanie Nebel

Kontakt	0159 0241 4161

Voraussetzung:	Spaß an Bewegung in einem tollen Team. Einfach mal vorbei kommen und ein Probetrainig mitmachen.